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新北市林口區南勢國民小學

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暑假水域安全宣導

玩水6招
暑假期間為學生溺水高峰期,家長務必留意子女行蹤。隨著天氣炎熱,逢西南季風影響,偶有大雨的情形,考量學生(家庭)於假期間,參與露營或健行等各式活動規劃戲水、涉溪情形,或者從事水域遊憩(含游泳、衝浪、潛水、獨木舟等)等活動,請留意全台各水域安全性,並在合法且備有救生員的場域進行水域活動。

五要:要注意!要合法!要暖身!要小心!要冷靜!

五不:不跳水、不落單、不嬉戲、不疲累、不長時。

一、救溺五步:叫叫伸拋划、救溺先自保

1、叫:大聲呼救。

2、叫:呼叫119、118、110、112。

3、伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。

4、拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。

5、划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。

二、防溺十招:

1、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。

2、避免做出危險行為,不要跳水。

3、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。

4、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。

5、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。

6、不可在水中嬉鬧惡作劇。

7、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

8、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

9、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
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